نتائج البحث عن طرق طبيعية

3 طرق طبيعية لإنقاص الوزن في رمضان بشكل صحي وآمن

يُقبل معظم الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان المبارك، بهدف خسارة الوزن والحصول على نمط حياة أفضل، من خلال تجنب الأطعمة الدسمة.

علاج فعال لرائحة الفم الكريهة.. 6 طرق طبيعية تخلصك منها بسهولة

هناك عدة أسباب تسبب رائحة الفم الكريهة أبرزها التدخين وعسر الهضم وعدم الإهتمام بصحة ونظافة الفم، ونتعرف في التقرير التالي على علاج فعال لرائحة الفم الكريهة.

5 طرق طبيعية لتطهير رئتيك.. «هتتنفس من غير تعب»

تساعد تمارين التنفس العميق في حال ممارستها بانتظام، على توسيع رئتيك وتحسين دوران الهواء والتخلص من تراكم المخاط، فحاول المواظبة عليها لعدة دقائق يوميًا للحصول

5 طرق طبيعية لعلاج الكحة الجافة في المنزل.. نتائجها فعالة

أوضحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارية التغذية والمناعة بجامعة القاهرة، 5 طرق طبيعية لعلاج السعال الجاف في المنزل، كما نستعرض أسبابه وأعراضه.

طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفض.. مارسها بحذر

يعاني عدد كبير من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، الذي يحدث عندما يكون مستواه أقل من المعدل الطبيعي، نتيجة لعوامل عدة مثل نقص السوائل في الجسم، ونقص بعض الفيتامينات